Anne Adaylarına Diyabet Uyarısı

 Tarih: 14-11-2020 11:20:28
14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla diyabetten korunmanın önemine dikkat çeken Biruni Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Oğr. Üyesi Hazel Çağın Kuzey, diyabet hastası anne adaylarına önemli tavsiyelerde bulundu.
Anne Adaylarına Diyabet Uyarısı

Günümüzde giderek artan diyabet birçok hastalığa sebep olan ciddi bir kronik rahatsızlıktır. Bu nedenle diyabet hastası olan anne adaylarının, gebelikleri sürecinde hem kendi sağlığı hem de bebeğin sağlığı için çok daha dikkatli olması gerekiyor. 

14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla diyabetten korunmanın önemine dikkat çeken Biruni Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Oğr. Üyesi Hazel Çağın Kuzey, diyabet hastası anne adaylarına önemli tavsiyelerde bulundu.

“Şeker hastalığı yani diyabet, toplumun %14'unu etkileyen ve ömür boyu tedavi gerektiren önemli bir sağlık sorunu. Türkiye'de her 100 kişiden 14'ünün şeker hastası olduğu düşünüldüğünde, bu sayı 7 milyona ulaşmaktadır. 

Hamilelik öncesinde diyabet kontrol altına alınmalı

Diyabet, kandaki şeker seviyesi kontrol altında tutulduğu sürece kişinin normal yaşantısı için bir engel değildir. Bu nedenle anne olmak isteyen şeker hastaları için de bir yasak yoktur. Ancak diyabet hastalarının gebeliği planlı olmalı ve öncesinde şeker seviyesi kontrol altına alınmalıdır.

Diyabet hem anne adayını hem de bebeği etkileyebilir

Kontrol altına alınmayan diyabet anne adayı için ne kadar tehlikeli ise anne karnındaki bebeğe ve gelişimi üzerinde de olumsuz etkileri vardır. 

Hamileliğin ilk aylarında yüksek kan şekeri bebek için toksik etki yaratarak anomalileri tetikleyebilir.

Büyüme ve gelişim geriliği, iri doğum ağırlıklı bebek, yeni doğan bebekte ani gelişen kan şekeri düzensizlikleri, erken doğum ve prematüreye bağlı gelişen problemlerden; anne karnında ani bebek kaybına kadar gidebilecek birçok soruna neden olabilir.

Doğum esnasında kontrol altına alınamayan kan şekeri düzensizlikleri sezaryen gibi müdahaleli doğum oranlarının artmasına neden olabilir. Yine kontrolsüz kan şekeri erken doğum oranlarını arttırıp prematüritiye bağlı oluşabilecek komplikasyonlara neden olabilirler.

Gebelik takibi bütüncül yaklaşımla yapılmalı

Hamilelikte diyabet tedavisi bütüncül yaklaşımla yapılmalıdır.  Tek başına gebeyi takip eden kadın doğum uzmanının bunu yönetmesi çok da uygun değildir. Kadın doğum uzmanı, perinatolog yani riskli gebelikler uzmanı, endokrinoloji uzmanı ile eş zamanlı olarak gebeliğin başından doğuma kadar hatta doğum sonrası da anne adayını birlikte işbirliği içinde takip etmelidir.

Kan şekeri kontrol altında tutulmalı

Hamilelikte açlık kan şekeri ölçümlerinin 90-95 değerinde, 1.saat tokluk kan şekeri ölçümlerinin ise 140-145 olması beklenir. Kan şekeri ve tansiyon ölçümleri de gebelikte kabul edilebilecek sınırlarda tutulmalıdır. Gebe kaldıktan sonrada kadın doğum uzmanı, riskli gebelikler uzmanı ve endokrinoloji uzmanı ile koordineli bir şekilde gebeliği takip edilip doğum için en uygun zaman belirlenmelidir.

Hamilelikte ortaya çıkan diyabet ve yüksek tansiyon doğum sonrası devam etmese bile ilerleyen yaşlarda yüksek tansiyon ve diyabet hastası adayı olduklarını unutmayıp yaşamlarını, diyet ve egzersizlerini ona göre düzenlemelidirler.

Temel kural yeterli ve dengeli beslenme

Anne adayları yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermelidir. Beslenme programında proteinden zengin, karbonhidrattan fakir beslenme tarzı benimsenmeli, mevsimine uygun sebze ve meyve tercih edilmeli, kan şekerini dengeleyen lifli gıdalara yer verilmelidir.

İdeal kilo kontrolü sağlanmalıdır

Diyabette aşırı salınan insülin daha çok acıkmaya, daha çok yemeye ve atıştırmaya neden olarak kilo artışına yol açar. Ancak aşırı kilo diyabet açısından ciddi bir risk faktörüdür. Diyabeti olan anne adayları için kilo kontrolü özellikle önem taşımaktadır.

Hekim kontrolünde egzersiz diyabeti kontrol altına almaya yardımcı olur

Hekim kontrolünde egzersiz ve fiziksel aktivite diyabeti kontrol altına almada etkilidir. Anne adayları özellikle bu dönemde sosyal mesafe, maske ve korunma önlemleri ile kalabalık olmayan yerlerde düzenli yürüyüşler yapmalıdır.”  

 

  Editör: Betül Korkmaz   Kaynak: Kurum Haberi
  YORUMLAR Yorum YORUM YAP
Bu Haber'e ilk yorum yapan siz olun.
  FACEBOOK YORUM
Yorum
  DİĞER SAĞLIK Haberleri
BİZİ TAKİP EDİN
  • Tüm Anketler
    Web sitemize Beğendinizmi?
    ŞANS OYUNLARI
    PUAN DURUMU
    Takım O G M B A Y P AV
    1 Alanyaspor 9 7 0 2 19 3 23 +16
    2 Galatasaray 10 6 2 2 16 7 20 +9
    3 Fenerbahçe 10 6 2 2 20 13 20 +7
    4 Beşiktaş 9 5 3 1 17 17 16 0
    5 Kasımpaşa 10 4 3 3 13 10 15 +3
    6 Gaziantep FK 10 3 1 6 15 13 15 +2
    7 Fatih Karagümrük 10 3 2 5 17 11 14 +6
    8 Göztepe 9 3 1 5 15 9 14 +6
    9 Başakşehir FK 10 4 4 2 16 15 14 +1
    10 Konyaspor 9 3 3 3 10 7 12 +3
    11 Çaykur Rizespor 9 3 3 3 12 14 12 -2
    12 Yeni Malatyaspor 9 3 3 3 10 12 12 -2
    13 Hatayspor 7 3 1 3 7 9 12 -2
    14 Trabzonspor 10 3 4 3 12 15 12 -3
    15 Antalyaspor 10 2 4 4 11 16 10 -5
    16 Sivasspor 9 2 4 3 8 11 9 -3
    17 BB Erzurumspor 9 2 4 3 11 15 9 -4
    18 Kayserispor 9 2 5 2 5 11 8 -6
    19 Denizlispor 9 1 5 3 8 16 6 -8
    20 Gençlerbirliği 9 1 6 2 6 16 5 -10
    21 MKE Ankaragücü 8 0 6 2 7 15 2 -8
    Takım O G M B A Y P AV
    1 Altınordu 11 7 2 2 17 11 23 +6
    2 Ankara Keçiörengücü 11 6 2 3 18 9 21 +9
    3 Samsunspor 11 5 1 5 15 9 20 +6
    4 Adana Demirspor 10 5 2 3 19 9 18 +10
    5 İstanbulspor 10 5 2 3 17 9 18 +8
    6 Tuzlaspor 10 5 2 3 17 16 18 +1
    7 Altay 9 5 3 1 16 9 16 +7
    8 Giresunspor 10 4 2 4 13 12 16 +1
    9 Bursaspor 11 4 5 2 19 19 14 0
    10 Balıkesirspor 11 4 5 2 12 15 14 -3
    11 Akhisarspor 11 3 4 4 9 14 13 -5
    12 Adanaspor 9 3 3 3 13 10 12 +3
    13 Menemenspor 10 3 4 3 11 14 12 -3
    14 Bandırmaspor 11 3 6 2 13 14 11 -1
    15 Ümraniyespor 11 2 5 4 11 19 10 -8
    16 Ankaraspor 11 2 7 2 7 17 8 -10
    17 Boluspor 10 1 5 4 10 14 7 -4
    18 Eskişehirspor 11 0 7 4 5 22 1 -17
    Takım O G M B A Y P AV
    1 Eyüpspor 12 9 2 1 29 10 28 +19
    2 Turgutluspor 12 9 3 0 15 13 27 +2
    3 Van Spor 12 7 2 3 18 11 24 +7
    4 Sakaryaspor 12 6 2 4 18 13 22 +5
    5 Serik Belediyespor 12 5 2 5 17 11 20 +6
    6 Etimesgut Belediyespor 12 5 3 4 14 8 19 +6
    7 Karacabey Belediyespor 12 5 4 3 17 12 18 +5
    8 Kırşehir Belediyespor 11 5 3 3 12 8 18 +4
    9 Kırklarelispor 11 4 2 5 10 4 17 +6
    10 Tarsus İdman Yurdu 11 4 4 3 19 16 15 +3
    11 1922 Konyaspor 12 4 6 2 16 12 14 +4
    12 Sivas Belediyespor 11 3 3 5 17 15 14 +2
    13 Pazarspor 9 4 4 1 15 17 13 -2
    14 Bodrumspor 12 3 6 3 19 20 12 -1
    15 Kastamonuspor 12 3 6 3 12 20 12 -8
    16 Mamak FK 11 3 6 2 8 18 11 -10
    17 Pendikspor 11 3 7 1 14 17 10 -3
    18 Elazığspor 12 4 7 1 14 21 10 -7
    19 Bayburt Özel İdare Spor 9 3 6 0 8 13 9 -5
    20 Kardemir Karabükspor 12 0 11 1 3 36 2 -33
    Takım O G M B A Y P AV
    1 Diyarbekirspor 11 9 1 1 15 4 28 +11
    2 1928 Bucaspor 11 8 2 1 22 8 25 +14
    3 Fatsa Belediyespor 11 6 3 2 11 8 20 +3
    4 Edirnespor 11 6 4 1 17 14 19 +3
    5 Ofspor 10 5 2 3 17 13 18 +4
    6 Arnavutköy Belediye 10 5 3 2 10 8 17 +2
    7 Artvin Hopaspor 11 5 5 1 18 22 16 -4
    8 Yeşilyurt Belediyespor 11 4 5 2 13 10 14 +3
    9 Belediye Derincespor 11 3 3 5 11 10 14 +1
    10 Nevşehir Belediyespor 11 4 5 2 12 12 14 0
    11 Çankaya FK 9 4 5 0 8 10 12 -2
    12 1877 Alemdağspor 11 3 5 3 14 20 12 -6
    13 Payasspor 11 2 6 3 13 17 9 -4
    14 Kızılcabölükspor 11 2 6 3 13 19 9 -6
    15 Antalya Kemerspor 11 1 6 4 10 18 7 -8
    16 Manisaspor 11 1 7 3 7 18 6 -11
    Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
     04/12/2020 Beşiktaş vs Kasımpaşa
     05/12/2020 Gençlerbirliği vs Alanyaspor
     05/12/2020 Göztepe vs Kayserispor
     05/12/2020 Konyaspor vs BB Erzurumspor
     05/12/2020 Yeni Malatyaspor vs Başakşehir FK
     05/12/2020 Galatasaray vs Hatayspor
     06/12/2020 Fatih Karagümrük vs Çaykur Rizespor
     06/12/2020 Antalyaspor vs MKE Ankaragücü
     06/12/2020 Denizlispor vs Fenerbahçe
     07/12/2020 Trabzonspor vs Sivasspor
    Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
     02/12/2020 Altay vs Giresunspor
     04/12/2020 Tuzlaspor vs İstanbulspor
     04/12/2020 Bursaspor vs Ümraniyespor
     05/12/2020 Giresunspor vs Eskişehirspor
     05/12/2020 Boluspor vs Altay
     05/12/2020 Menemenspor vs Bandırmaspor
     05/12/2020 Balıkesirspor vs Samsunspor
     06/12/2020 Altınordu vs Ankara Keçiörengücü
     06/12/2020 Adana Demirspor vs Akhisarspor
    Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
     03/12/2020 Bodrumspor vs Mamak FK
     03/12/2020 Eyüpspor vs Etimesgut Belediyespor
     03/12/2020 Karacabey Belediyespor vs Pendikspor
     03/12/2020 Kırklarelispor vs Kardemir Karabükspor
     03/12/2020 Kırşehir Belediyespor vs Sivas Belediyespor
     03/12/2020 Pazarspor vs Bayburt Özel İdare Spor
     03/12/2020 Sakaryaspor vs Elazığspor
     03/12/2020 Tarsus İdman Yurdu vs Turgutluspor
     03/12/2020 Van Spor vs Serik Belediyespor
     03/12/2020 1922 Konyaspor vs Kastamonuspor
    Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
     02/12/2020 Arnavutköy Belediye vs Edirnespor
     02/12/2020 Artvin Hopaspor vs Kızılcabölükspor
     02/12/2020 Belediye Derincespor vs Antalya Kemerspor
     02/12/2020 Diyarbekirspor vs Ofspor
     02/12/2020 Manisaspor vs Fatsa Belediyespor
     02/12/2020 Payasspor vs Nevşehir Belediyespor
     02/12/2020 1877 Alemdağspor vs Yeşilyurt Belediyespor
     02/12/2020 1928 Bucaspor vs Çankaya FK
    HABER ARŞİVİ
    YUKARI